CONSEJOS PARA UNA MEJOR MEDICIÓN:

• Usa ropa interior o ropa ligera y delgada para que las medidas sean lo más fieles posibles. 
•  Ponte de pie, en posición erguida y sin zapatos. 
•  Mantén una postura natural y relajada, con la vista al frente, la espalda recta, los brazos relajados y los pies juntos. 
•  No ajustes demasiado la cinta métrica a tu cuerpo. 
•  Usa una cinta métrica flexible, ya que las metálicas limitan el movimiento y las curvaturas. 
•  Dobla ligeramente la cinta métrica para medir las circunferencias de la cintura, las caderas, el busto y los hombros